大众养生

孕妇产后饮食禁忌 少吃咸食有效预防高血压

孕妇产后饮食“十忌”当一个新生命即将要诞生的时候,妈妈们总是很担心很多饮食上的问题,怕一不小心影响了对孩子的生长发育同时也对自己的身体健康造成了伤害。你

2018-10-12

高龄备孕必知注意事项

高龄备孕必知注意事项专家提醒:“归零心态”可将风险降到最低“虽然风险不少,但随着医学技术的进步,越来越多的危险因素可以通过规范而细致的孕前和

2018-10-12

孕妇吃什么补钙 吃豆腐配鱼有利钙吸收

孕妇吃什么补钙大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配

2018-10-12

孕妇能吃西瓜吗 孕期吃西瓜都有哪些好处?

孕妇怎样吃西瓜的益处西瓜含糖份比较高,可以补充能量,能保护肝脏作用,因此准妈妈常吃些西瓜也是大有好处的。有的准妈妈在孕期会有精神紧张,胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这

2018-10-12

五大遗传病只传男不传女 生男宝宝的五大通缉令

五大遗传病只传男不传女1血友病血友病是一组遗传性出血性疾病,它是由于血液中某些凝血因子的缺乏而导致的严重凝血功能障碍,血友病是典型的性联隐性遗传,由女性传递,男性发病,控制因子

2018-10-12

孕妇可以吃柿子吗 吃柿子有什么好处

孕妇可以吃柿子吗柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一

2018-10-12

侯佩岑被曝已怀孕VS柴静美国产女 备孕需要注意什么

柴静美国产女昨日,某官方微博爆料称,央视主持人柴静自从去年发表新书以后,一直芳踪渺然。但是,近日有记者拍到柴静已产下一女,和家人一起返京,并晒出柴静和一名红衣男子的照片。照片中

2018-10-12

孕妇吃水果千万别超过200克

孕妇水果不能超过200克随着夏季气温升高和各种水果大量上市,妊娠糖尿病也进入多发期。市妇幼保健院统计显示,今夏糖尿病孕妇患者比往年增加了20%以上。市妇幼保健院营养科主任说,造

2018-10-12

孕期的养生知识介绍

怀孕对于女人来说,既是体力劳动,也是脑力劳动。十月怀胎,让准妈妈们为即将到来的新生命紧张又兴奋。然而,她们仍然为了饮食和活动而烦恼着,不知如何是好,对准妈妈来说,合理搭配膳食,

2018-10-12

孕妇养生,孕期应该远离什么

作为准妈妈,在生活中要十分的小心,既是在爱护自己,又是在保护自己的宝宝。孕妇在孕期应该怎样养生才能做到顾全自己和自己的宝宝呢?今天的孕妇养生就告诉孕妇们在孕期远离什么可以保护到

2018-10-12